怎样可以让宝宝更快入睡? 来源:宝宝成长网 作者:佚名 宝宝晚上到点还不睡是每一个家长最头疼的事,怎么办呢?我个人有一个好办法,我认为蛮好的.因为我家扬扬从出生到五个月的时候不到晚上12点是怎么样也睡不着,有时候还要到一两点呢1后来我到我家去了,我妈就对我说:"在你家不睡是因为你家到那么晚还是那么吵,灯也开着,你说怎么可能睡得着呢?" 下面就是方法了,可以给大家试一下: 首先,你想要你宝宝几点钟睡.要是想让他八点睡的话,那么你就要在七点钟开始做准备了.七点钟要让宝宝洗好脸上床去.在床上你不要让宝宝做太多运动,因为在睡前不适合.脱好衣服,给他讲故事,或者讲一讲一天的事.还有要不给她做一下按摩,让她全身放松。 其次:家里这时候一定要安静,就像教授说的,环境是最重要的(家长学院:教育天才宝宝有诀窍!)。灯也不要太亮,这样不到四个分钟宝宝就会有睡意的。 这个要坚持,可能第一天不会那么快,慢慢的,不用一个月宝宝就会到点你不让他睡她也会要睡的。我宝宝现在最晚不会超过晚上十点,要是到了十点我有事不记得了,她就会哭,没一下就睡了。现在比以前好多了。 ·上一篇文章:怎样让孩子自己穿衣服·下一篇文章:孩子睡觉打呼噜的原因与影响 转载请注明转载网址: http://www.yimidu.cn/news/jiankang/1352718114BG3FJK4KI33GFKF90D95.htm 相关内容 徐悲鸿学术热度点燃市场 市场高价可以预期 牟建平 余建祥:开学三件事,每件都可以改变孩子一生的命运 余建祥 家长应该怎样提升自己的家庭教育智慧? 余建祥 小孩子多大的时候可以学小提琴 佚名 怎样理解学习力? 佚名 多元智能学校应具备怎样的特点? 佚名 怎样在课堂上开发多元智能资源? 佚名 怎样通过教育教学培养学生的多元智能? 佚名 多元智能理论对课程开发有怎样的启示? 佚名 怎样认识第九种智能——存在智能 佚名 标题 副标题 全文 作者 关键字 导航 来源