来源：宝宝成长网　　作者：佚名

　　二、日常生活中有七种水不宜喝：

　　老化水 ：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。

　　千滚水 ：千滚水，是没经过净化处理，含有杂质污染物在炉子上沸腾了一夜或很长时间的水，还有在电热水壶中反复煮沸的水。

　　蒸馏水 ：蒸馏水是经过人工净化的水，纯度达99.9％，但是水中的矿物成分已微不足道，PH值小于7显示为酸性。

　　生 水 ：即自来水。虽然符合国家生活饮用水的标准。

　　重新煮开的水 : 有人习惯把热水瓶中的剩余温开水，重新煮沸再喝，目的是省水省煤气省电省时。

　　纯净水：清洁了，但无功能,也不是健康水。纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源，通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成。经处理，水中的细菌等污染物被除去，同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质，不利于人体营养均衡。

·上一篇文章：不同的运动你可能不知道它们有不同的保健功效
·下一篇文章：空腹不能食用的几种常见食物

相关内容